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1，學習如何堅持
2，如何做到堅持
3，怎樣學會堅持堅強
4，如何堅持
5，怎樣學會堅持
6，怎么才能做到堅持
7，怎樣堅持下去
8，如何做到堅持不懈
9，怎樣能做到堅持
10，怎樣堅持與學習方法

1，學習如何堅持

還是你毅力不夠，你可以制定個計劃，每天上午和下午都學習一會，要是小學生半小時左右就可以了，初中生要保證1小時，高中生更長一點。你可以逐漸規定學習時間，比如今天15分鐘，明天規定16分鐘，逐漸往上加時間會有好的效果。你還可以多階段學習，一次學15分鐘，每天學4-5次，但學要保證有效率，學就認真學，玩就開心的玩，逐漸的把學習的時間增多，把學習當一種樂趣。主要一點是不要沉迷網絡游戲和男女的愛情，這個時候不是你想這個的時候，想這些東西的話肯定會分心的，靠克制住~~~ 總的說還是要靠你的自制力的~~祝你成功哈~

學習如何堅持

2，如何做到堅持

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如何做到堅持

3，怎樣學會堅持堅強

我覺得堅強是需要慢慢培養的,不用急. 首先要對自己有信心,相信自己總會有一天可以堅強地站起來的. 還有最重要的是,做自己想做的合法合理的東西,不用太理會別人是怎樣看你的.其實,在很多時候,別人是不大理會你的,每個人最關心的人是自己.這是有我的經歷證明的.我上心理課,老師與我們玩過一個游戲.我們一群陌生人圍成一個圈,然后安順序來作自我介紹.說出自己的姓名班級愛好.每次作自我介紹都要先把之前作過自我介紹的同學的自我介紹復述一次,這樣我們就可以把那些同學的名字班級愛好記住了.這是很好的認識陌生人的群體游戲.游戲玩完之后,我們發現在游戲的過程中,我們只會留意自己的名字有沒有被下面的同學說對,至于別人是怎樣作自我介紹的,我們相對來說比較少關注.所以說,我們不用太在乎我們做事時,別人是怎樣看我們的.其實,他們都只是在關注他們自己做的事,他們很少理會你的.所以,不用擔心,大膽把自己想做的做出來,大膽去改善自己做的東西就行了.相信你一定可以進步的.慢慢來啦!前路是光明的.

怎樣學會堅持堅強

4，如何堅持

去多受點刺激吧，你這人就一個垃圾，離開你父母你怎么生活，女人也看不起你、房子你也買不起、滿街的汽車哪輛是你的？不要往下看，你會發現現在人人都是大學畢業，中國幾千萬大學生，大學生都覺得生活困難，就你現在這樣再不努力，我想你能預見自己未來的人生軌跡是怎么樣的：沒有財富、沒有地位，滿街琳瑯滿目的食物衣服手表鞋子，你看其他人錢大把大把的撒，你呢？你甘心這樣活一輩子嗎？你不覺的窩囊嗎？告訴你，男人35歲以前不要怕，35歲以后不要悔！你還有很長的一段路要走，看你怎么把握了。再告訴你，我周圍成功的人他們成功的原因是：在一段長時間內努力變態專一的做某件事！這就是成功！再告訴你，你是男人，你是爺們，你要做個男人！要做個爺們！最后推薦你一本書《彈痕》，它會告訴你什么是男人，什么叫不屈。

5，怎樣學會堅持

從你的話中，你應該是個懂得上進的人，每個人都有堅持不了的時候，他們可能天天都在想放棄一件做什么事情，但他們一天天地堅持，這是因為他們有個奮斗的動力，為自己找個努力的理由吧．隔幾天，給自己一個心理暗示，提醒自己不要放棄．還有，別刻意讓自己堅持許多事，堅持一兩件就好了，否則，不是太累了，生活毫無生氣嗎？堅持在每一天中，不要想明天會怎樣，把握現在．兄弟和我有一樣的困惑啊！我是很喜歡的武術的，但由于上課和年齡的問題。總是三天打漁兩天曬網！其實人最大的毛病就在這里。如果人都有一種持之以恒的精神的話，可能地球的文明就不是現在這個狀態了！一直堅持做一件事真的很不容易啊！現在社會的競爭這么激烈，我們都只顧著忙賺錢了，忙著養家糊口了。那還有閑功夫搞這些呢！覺得這些都是有錢有時間的人做的。其實不然，我們這樣說只是在給自己找借口而已，來滿足自己內心的惰意！當我們把一件事當成我們生活中的洗臉刷牙的時候就不會有這種情況了！你想堅持就得逼著自己每天都去做，吉他就每天得彈會兒。慢慢的當你什么時候不由自主的去每天彈吉他的時候那你就成功了！

6，怎么才能做到堅持

??一、常見的對“堅持”的誤解你是否曾有過這樣的經歷？看著朋友圈總有人健身打卡，于是你也按捺不是內心的激動，給自己定下堅持健身的計劃，結果大半年過去了，你依舊拖著一身肉肉；看著別人學英語升職加薪了，你也想著學習一門技能給自己充充電，于是興沖沖地報了幾門PPT、思維導圖的在線課程，但是2個月過去了，課程也沒有堅持聽完，給客戶做的PPT依舊丑出境界；看著別人靠寫作賺錢了，你也開始堅持日更，結果2個禮拜后就開始吐血，再也沒有碼字的動力了……很多時候，我們常常想著堅持做某件事情，但是最后都不了了之了。這是為何？因為大多數人對于堅持的理解都是錯誤的。二、常見的對“堅持”的誤解大多數人理解的堅持有以下三種情形：1、誤以為堅持了就會成功，但是堅持反而帶來很大的心理壓力、誘發失敗想想看我們常在哪些場合用堅持這個詞？我記得我最堅持的時候是高三運動會的時候跑1萬米，那時我憑著一股熱情傻乎乎地跟著同學們進入了跑道，但是由于我沒有受過專業的訓練，我越跑越吃力，我很想停下來，但是聽著觀眾席上同學們喊“堅持！加油！”我忍著巨大的痛苦堅持跑完了全程。當時堅持給我的感覺是什么？是痛苦，越堅持越痛苦。越痛苦就越堅持不下去。2、誤以為堅持是自我安慰的春藥，但是不付諸行動，只是空喊口號而已大多數情況下，很多人的堅持都是空喊一句口號而已，比如以下這些所謂的堅持都是無意義的：一是沒有任何行動支撐，僅僅喊口號撩動人的情緒比如“這個學期我要堅持學英語口語”，但是后續無任何行動支撐，沒任何效果。二是不知道做什么的時候，只能喊堅持給自己的無能找借口比如孩子不好好學習，父母想不出更好的教育方法，只好對孩子說“再堅持一下吧，考上大學就好了”，結果孩子考上大學也沒變好，問題反而越來越多。三是很多雞湯達人為了博人眼球、獲得虛榮心的滿足或自我安慰，喊一喊“我要堅持……”這種堅持的口號也就是在朋友圈做做秀、嘩眾取寵而已。3、誤以為堅持就是一成不變，但是不懂得靈活調整，最終還是失敗很多時候，我們會誤以為堅持做一件事情就一定要一成不變，比如很多人把早起理解為“早上6點起床”，于是有一天6點半爬起來，就開始喪氣了，覺得自己沒有堅持早起。其實堅持背后的行為是可以靈活彈性的，比如一周內，有5天是6點起床，剩余2天可以6點半左右起床，這樣給自己一個挑戰和放松的空間，張弛有度，反而容易堅持做下去。以上是常見的對堅持的3個誤解：堅持了就會成功、沒有行動支持的堅持、堅持就是一成不變。三、對堅持的正確理解堅持的本質是在目標達成中保持固定標準的前提下，持續地投入去做一件事情。這里有三個要素：一是有具體的、量化的目標，二是保持相對固定標準的執行力、三是持續地投入。正確地理解了堅持，我們就可以開啟正確的行動了。從心態上，不要把堅持與痛苦、一成不變關聯起來，而是理解為長期且保持持續、平和地做一件事情。從策略上，制定靈活和彈性的計劃，不要以一直僵化的計劃要求自己。比如：我要堅持學習英語口語，改為：對于英語口語的學習，我要做到每天讀一篇英文文章，這個動作我會安靜而持續地投入下去；我要堅持寫作，改為：對于寫作，我要做到每天寫1000-1200字，這個動作我會安靜而持續地投入下去；我要健身，改為：對于健身，我要每天運動30分鐘，這個動作我會安靜而持續地投入下去；在執行具體的計劃的過程中，保持靈活和彈性。對于堅持，你有了新的認識了嗎？現在就開啟一項小小的行動，安靜而持續地做下去吧。種一棵樹，最好的時間是十年前，或者是現在。你覺得還有哪些堅持做一件事情的好方法呢？歡迎在評論欄分享你的觀點。職場進化論：穿越過世界500強和創業公司的職場辣媽，微信公眾號【職場一二一】。

7，怎樣堅持下去

心中要有這種強烈的想法：“別人能堅持，我也一定要架住，只因為大家都是人！別人能做的我也能做到。” 還有要注意給自己擬訂好計劃，強迫自己要盡可能多的完成計劃，后來要轉接成一定要完成自我的規劃！當然，最好不要影響到生活健康。

談一談我自己的方法吧： S Q、每天早晨5點多鐘起床，去海邊大聲朗讀自己喜歡的書籍（我讀的是世界上偉大的推銷員）D Q、經常打乒乓球，將體力發揮到最佳。 Z 3、經常與同事開開玩笑。 Y 6、經常交朋友，因為有好多好多的朋友而感覺自己不孤獨，因為朋友的能力而自豪。L 0、推銷產品首先要推銷自己。 W 7、學會控制自己的情緒。 D 9、過去不等于未來。 @ 5、沒有失敗只有暫時停止成功。1 6、想法決定活法；思路決定出路；氣度決定格局；性格決定命運。6 0、學習＋學習＋學習 3 4、成功＝知識＋人脈 .com 調整好心態,別想不開心的,盡量想些開心的! 煩要過,不煩也要過,不如開開心心的過! 煩也是生活的重要組成部分,或許煩惱,挫折更能讓我們更理智,成熟吧! 你可以去聽聽歌,散散步,呼吸新鮮空氣,或者好朋友談一下,時間會改變一切的，一切都會好起來的！愿你早日調整好心態,祝你快樂,朋友~

自信

首先當然是要有堅持下去的心才可以啊!其實這些就是取決于你的心態，如果愿意，就可以！！！

相信自己能行，給自己一點信心

8，如何做到堅持不懈

首先把意識提上去，清楚自己在干什么，不是讓你紙上談兵，而是讓你認清自己要完成某件事的決心，知道自己想要的是什么，要定一個目標。存住一口氣，咬咬牙就把一切困難挺過去，這是最重要的。其次還可以有一些輔助措施，比如，讓家人朋友監督，讓他們對自己狠一點；還有在你觸手可及的地方貼上一些標語，要有氣勢，要正式一點，這樣時刻提醒你，你才能有動力，才能嚴肅起來；切忌懶散，對自己要求要嚴，從日常小事做起，培養一種堅韌的品質，在原則問題上絕不可茍且；做一個稍微寬松一點且適合自己的日常規劃，不能太嚴密沒有空間，那樣反而會適得其反，什么也完不成，但一旦定下計劃，就要嚴格按照計劃執行，今日事今日畢，不能給自己找借口，過一段時間等你能夠很順利地完成這些計劃，而且還覺得時間很充裕時，就可以把計劃在調整的更嚴密點。還有很多方案，但關鍵是要找到適合自己的，這要靠自己在一次次的實踐中摸索，可以借鑒別人的，但絕不能一味的模仿，適合自己的才是最重要的！祝你早日實現自己的目標，成為一個堅持不懈的人！

我認為第一步，你要為自己制定一個切實可行的計劃，這是你成功的基礎，但注意一定要切實可行，因為過緊的話，你堅持不了多久就會因此而怠懈，而過松又達不到高中生緊張的學習要求。第二步，你要有堅持的意識，對自己制定的學習計劃要報有積極的心態，腦子里要繃緊一根弦，時刻保持一種危機感，同時心態一定要好，我是過來人，我知道心里作用能對一個人起到非常大的影響，強烈的意識就比一般的意識更具攻擊力。做到以上兩步，你就成功了一半，最后，你就要循序漸進，逐漸地把良好的行為變成你自己的習慣，自己在自己的鞭策、提醒中成長，做到持之以恒。這些都是經驗之談，僅供參考，呵呵。

9，怎樣能做到堅持

從小事開始從簡單的事情開始上手就是復雜和困難的事情這種很少有人能做到比如讓你每天只玩十分鐘手機這就有些為難人和不切實際但是從今天開始半個月內每天玩手機不超過2小時半個月后一星期內不超過1.5小時再半個月每天不超過一小時這樣循序漸進下去你就會發現自己的堅持力和執行力越來越強同樣其他的目標也可以適用但是一定要合理適用長此以往你就會發現堅持一件事其實并沒有那么困難提高自制力完全是可以的祝好運

雖然知道不是關于感情的，但還是給你一個反面教材，或許沒意義，或許很有趣。你看一下吧。怎么堅持手怎么堅持，一筆一筆寫出你的名字，手在堅持，把所有在乎寫入每張紙，是自己想做的事。想怎么堅持，再多一秒可能變成瘋子，想在堅持，直到你答應愛我才歇止，否則我等在每時。等怎么堅持，坐著心會亂裝睡情更癡，等在堅持，寫你的名字喚你的名字，夢魘全不能控制。夢怎么堅持，夢中全是你冷冷的樣子，夢在堅持，憧憬有一點溫暖的開始，憐憫我好的感知。好怎么堅持，壞壞的你狠狠把我吞噬，好在堅持，任憑自己為愛你有閃失，不染愛些許瑕疵。愛怎么堅持，如果是這樣孤單一輩子，愛在堅持，卻不知怎么對自己解釋，心痛后怎么堅持。你說你自己總缺少毅力，會不會這樣歪打正著也會起到一些作用。希望你能堅強，而不是勉強自己一定要堅持什么。祝········

堅持。喜歡做的事情很容易成功，或者是有生活壓力很容易成功，只要苦中苦方的人上人，給自己點動力，給自己壓力或方向。多去研究多去學習不要放棄。總會習慣的，最后就堅持下來了

無論你想堅持什么，都要做到以下幾點：1.設定方向目標2.一開始就對自己做個小小的褒獎3.一件事重復做30天4.做的過程發掘樂趣5.找個志同道合的伙伴一起進行6.每天在日歷上做小結，鼓勵自己7.找出做這件事的益處，不斷自我暗示8.養成良好的習慣，使之變成慣性

10，怎樣堅持與學習方法

我看到這條就熱淚盈眶！！！我和你真是同類啊！！不過我沒有那種關系的people or person 這是會牽扯一部分精力的，但是我支持你，因為這是一種動力！！我覺得現在所有的書面語言都對你起不了作用，唯一的辦法就是你自己內心的覺悟，你覺悟了，但是管不了自己，不是嗎？我給你支個招吧，就是犧牲一部分和她在一起的時間，跟她說你去學習，她會支持你的，你也可以要求她陪你學，幫你學，教你學，這就是動力了！！因為她希望你考的比她高嘛。還有就是我的方法，我自己每天在手上寫一回“恨”字，看到字就想起了自己的不應該，就恨自己為什么考不好，這時我就會拼命的學習，學到現在時年級第17名，成效還是不錯的！！你認為呢？？補一點啊，我認為學語文事先要看書的，喜歡言情不？？看3遍以上，第一遍是看情節，第二遍就有些膩了，到了第三遍你會發現里面有些語言用的超棒，明曉溪的，韓寒的，郭敬明的~~文章真是so beautibul kan

我覺得你應該自己學會總結，對于學過的東西要記得總結，這樣才能有好的效果，學了不知道總結等于是沒學。

一、學習的“三要素”：　　要規范行為，養成良好的學習習慣和行為。　　你要用1個月的時間必須養成以下習慣：　　1、在上新課之前有效地先預習將要學的課文。　　2、在做作業之前必須要先復習后再做作業。　　3、在做完作業之后將做作業用了多少時間記錄下來。　　二、做好“八大環節”的管理：　　1、計劃管理：制定好整個學習計劃（什么時間學什么的計劃表）。　　2、預習管理：進行課前預習，找到不明白的，并在預習筆記本上記下　　重點和難點，上課時重點解決這些重點和難點。預習的時間不要太長，一般只　　需7-10分鐘找到重點和難點，并記錄下來就行了。　　3、聽課管理：不要討厭某某老師，喜歡某某老師，導致　　偏科。聽課要跟著老師思路走，將自己預習記錄本上所記的重點和難點聽懂　　并記憶在腦子里。　　4、復習管理：一是閉目回想老師當天講了些什么。二是看書本復習。　　三是復述課文（閱讀課文和講課文自己講給自己聽）。每隔一段時間　　（20天左右）要復習才能記牢固。　　5、作業管理：在做作業之前必須要先復習后再做作業。　　要做到：⑴不復習不作業：做作業前必須先復習。　　⑵不計時不作業：做作業用了多少時間一定要記下來。　　⑶不檢查不作業：作業做完一定要自己檢查作業有無錯漏。　　⑷不小結不作業：作業做完一定要寫小結，學到了什么。　　在做完作業之后將做作業用了多少時間記錄下來。并要限時學　　習，學習時間不要太長。　　6、錯題管理：準備一個“錯題管理本”將做錯了的題，錯的記錄　　上后，寫明錯的原因，再將正確的解答記錄下來，并將舉一反三的解題方法都　　記上，并歸納提醒。　　7、難題管理：準備一個“難題管理本”將難題解答方法記錄下來，　　以及舉一反三的解題方法都記上，并歸納提醒。在解難題時要先做，在　　20多分鐘都解不了的題，可以問其他人，弄懂其解答原理。　　8、考試管理：除學校考試外，并在20天左右再做一次其考試題。

積習難改我不是打擊你真的不是每個人都適合上普高上職高吧學一技之長至少以后能養活自己而且如果專業自己喜歡的話難說還能成就自己