將綠豆浸泡在水中;2.百合洗凈,打碎;3.將水放入鍋中燒開,加入冰糖融化;4.加入綠豆和百合煮15分鐘,4.剝離百合并清潔,Fresh百合可以做冰鎮綠豆百合湯炎炎夏日,喝上一碗冰涼清澈的綠豆湯,是一件非常享受的事情,紅綠百合湯材料:紅豆綠豆,鮮百合1,糖(不允許)。
紅綠百合湯材料:紅豆綠豆,鮮百合1,糖(不允許)。1.紅豆、綠豆,提前泡1小時左右;新鮮百合1。2.紅豆、綠豆加適量涼水。3.在高壓釜中壓制約30分鐘。4.剝離百合并清潔。5.高壓釜放氣后,打開蓋子連續滾動,放入fresh百合10分鐘。
2、新鮮 百合怎么燉湯Fresh 百合可以做冰鎮綠豆百合湯炎炎夏日,喝上一碗冰涼清澈的綠豆湯,是一件非常享受的事情。做法很簡單~綠豆150克,鮮百合50克,冰糖適量1,將綠豆浸泡在水中;2.百合洗凈,打碎;3.將水放入鍋中燒開,加入冰糖融化;4.加入綠豆和百合煮15分鐘。夏天建議冰箱放冰2-3小時。