3、學習上籃之前應該了解籃球的基本規則,再學習上籃,可以從正面上籃開始,運球進入禁區,抱著籃球跑兩步,第三步跳起在空中,其次練好控球技術怎樣學好打籃球,快速學會打籃球的方法:學會運球,找一個籃球自己練習拍,拍熟以后,試著邊拍邊走,邊拍邊走熟悉后就邊拍邊跑,其次練好控球技術怎么才能打好籃球,其次練好控球技術怎么才能打好籃球,怎么才能打好籃球。
快速學會打籃球的方法:學會運球,找一個籃球自己練習拍,拍熟以后,試著邊拍邊走,邊拍邊走熟悉后就邊拍邊跑。2、先練習一只手上的動作,熟悉以后練另一只手,學會3大步上籃,運球熟練以后就學上籃。3、學習上籃之前應該了解籃球的基本規則,再學習上籃,可以從正面上籃開始,運球進入禁區,抱著籃球跑兩步,第三步跳起在空中。4、將籃球打到籃板上,正面熟悉后就學習側面,學習投籃需要有正確的方式,由近到遠的練習投籃,從一分正面開始,一次增加距離,練側面等各種角度。5、以上學會之后就要學習如何帶球過人,可以用一些假動作快速過人等等
2、怎么才能打好籃球?首先先要掌握好投籃方法,右手投籃時,右腳在前,左腳稍后,兩膝微屈,重心落在兩腳掌上。右手五指自然分開,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的側下面,將球舉到頭部右側上方位置,目視球籃,大臂與肩關節平行,大、小臂約90度角,肘關節內收,其次練好控球技。