不要吃辛辣和太油膩的食物,咽喉痛患者應盡量吃流質食物，不要吃硬的東西，這樣容易導致黏膜擦傷，加重感染，加重炎癥，也不容易消退,對于咽喉痛患者，臨床上不建議吃辛辣刺激性食物,此外，咽喉痛患者不能吃容易上火的食物，如荔枝、葡萄、橙子等,冷喉嚨疼痛時不能吃以下食物。
冷喉嚨疼痛時不能吃以下食物。感冒期間，無論風寒還是風熱感冒，都會引起喉嚨的疼痛。你要避免吃一切有營養、油膩、酸味的食物，如豬肉、鴨肉、雞肉、羊肫、糯米、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠、各種海魚、蝦蟹、桂圓等。感冒的人應避免食用上述生冷食物，如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、田螺、蚌肉、蚌肉、生蘿卜、生蓮藕、生紅薯、生菜瓜、生梨、生菱角、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花等。
咽喉痛，臨床上指急性咽炎、急性扁桃體炎、扁桃體周圍炎、急性會厭炎等。對于咽喉痛患者，臨床上不建議吃辛辣刺激性食物。盡量不吃蔥、姜、蒜等食物，辛辣食物、燒烤食物、海鮮食物盡量少吃。咽喉痛患者應盡量吃流質食物，不要吃硬的東西，這樣容易導致黏膜擦傷，加重感染，加重炎癥，也不容易消退。此外，咽喉痛患者不能吃容易上火的食物，如荔枝、葡萄、橙子等。臨床上也建議咽喉痛患者飲食清淡，不要吃特別硬的食物，比如骨頭，多喝流質食物，比如雞蛋餅、面條、稀粥等。
3、發燒感冒 喉嚨痛不能吃什么,要多吃什么,怎么休養?不要吃辛辣和太油膩的食物。多吃松軟易消化的食物，建議一開始就喝加鹽的米粥。退燒后可以喝湯補充營養，多喝水少喝酒，多臥床，少工作，少說話，注意通風。如果出現以下任何一種情況，都應該馬上去看醫生，*咳嗽持續7-10天。*咳出粉紅色血痰或黃綠色、鐵銹色痰，*發燒超過40℃。*長期咳嗽并伴有下列癥狀之一:聲音嘶啞、咽痛、氣短、喘息、胸痛、胸悶、高熱、頭痛、腰腿痛、乏力、皮疹、體重減輕等。
