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隨著我們生活條件的提高，我們的飲食也越來(lái)越好。縱觀國(guó)民整體，現(xiàn)代人的營(yíng)養(yǎng)不良問(wèn)題減少了，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的問(wèn)題增多了。而我們父輩口耳相傳的“清淡飲食”也時(shí)常被我們拋諸腦后，取而代之以大魚(yú)大肉，但我們的身體卻因此而有了大問(wèn)題費(fèi)用應(yīng)該是具體每個(gè)人都不相同的，很多人喜歡去的！！天津津門(mén)這邊的中醫(yī)院的胃腸科挺好的，你可以真真切切的感到溫暖的感覺(jué)呢其實(shí)飲食清淡對(duì)我們健康也是非常重要的。飲食清淡有哪些好處？今天小編就為大家分析一下。過(guò)度肥膩的會(huì)對(duì)腸道形成過(guò)大的負(fù)擔(dān)，而蔬菜水果的攝入不足也容易導(dǎo)致人體缺乏維生素等物質(zhì)，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)我們的身體早已不堪山珍海味的負(fù)擔(dān)時(shí)，不妨讓我們的身體稍做休息，代之以粗茶淡飯，讓胃腸道休息。就日常的飲食而言，雞、魚(yú)、蝦等食物都是我們外出就餐的主要菜肴，加上頻頻飲酒，或冷熱食物混雜，我們的腸胃都會(huì)不堪重負(fù)，導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹脹等癥狀。大魚(yú)大肉若無(wú)節(jié)制，容易造成中醫(yī)所說(shuō)的“濕熱”和“積滯”，輕則腹脹、便秘、胃口差，重則可能出現(xiàn)嘔吐、精神呆滯及發(fā)低熱。由于內(nèi)熱也容易造成外感，所以有些人還會(huì)因此引發(fā)感冒。所以為了自己的健康，我們還是要適當(dāng)?shù)谋３智宓嬍场?/section>

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消化性潰瘍的治療，胃黏膜保護(hù)劑的作用不可忽視。常用胃黏膜保護(hù)劑有： 1.枸櫞酸鉍鉀該藥在潰瘍或糜爛表面及潰瘍基底肉芽組織形成一層保護(hù)膜，防止胃酸蛋白酶以及食物對(duì)潰瘍的侵襲，還可刺激內(nèi)源泉性前列腺素釋放，又有抗幽門(mén)螺桿菌作用，顆粒劑每次1包（1.2克），或膠囊簡(jiǎn)約關(guān)聯(lián)矩陣次1粒（110毫克）,每日3-4次,飯前服,療程4-8周。嚴(yán)重腎病及孕婦禁用，一般肝腎功能不良減量或慎用。 2.硫糖鋁在胃內(nèi)與胃蛋白酶絡(luò)合，抑制該酶分解蛋白質(zhì)，并與蛋白質(zhì)絡(luò)合保護(hù)膜，口服每次1克（4片），1日3-4次，飯前服。副作用有便秘、口干、惡心。 3.磷酸鋁為一種疑膠劑，能在胃黏膜表面形成保護(hù)層，防止胃液侵襲，還能刺激前列腺素分泌，每次1包（20克），每日3-4次，可用溫開(kāi)水或牛奶沖服。副作用有便秘，嚴(yán)重腎損者不宜用。 4.麥滋林-S 可促進(jìn)潰瘍愈合，抑制非甾體消炎藥引起的胃黏膜病變。不良反應(yīng)偶有惡心、嘔吐、便秘、腹脹，每日1.5克,分散式處理次服。 5.替普瑞酮，可使胃黏膜、胃黏液中防御因子，提高胃黏膜防御功能。飯后半小時(shí)內(nèi)服。不良反應(yīng)偶有頭痛、便秘、腹脹、轉(zhuǎn)氨酶輕度升高、皮疹、總膽固醇升高。 6.醋氨已酸鋅為鋅制劑，保護(hù)胃黏膜，抑制胃酸分泌。 7.米索前列醇（喜克潰）可抑制胃酸分泌，增加黏液和改善胃局部血液循環(huán)，有利潰瘍愈合。 8.瑞巴派特保護(hù)胃黏膜改善黏膜血流，抑制自由基。

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