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1，如何 治療脾胃虛弱

一般來說脾胃虛弱一般是脾胃有寒邪，濕氣重.脾胃喜燥惡濕，喜暖畏寒.平時多吃易消化食物，如稀飯，粥等.少吃寒涼食品，如西瓜，冬瓜，蘿卜，柚子，橙子，涼茶，冷飲等.可以吃些大棗、山藥、茯苓餅等，這些具有健脾功能. 最重要的是不要挑食，要營養均衡，搭配合理，尤其是夏天，多喝水，注意睡眠。適當運動。

如何治療脾胃虛弱

2，脾胃虛弱怎么辦怎么調理呢

調理脾胃的中醫養生方 00:00 / 02:4370% 快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現可在播放器設置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

脾胃虛弱怎么辦怎么調理呢

3，如何治療脾胃虛弱

治法:健脾益氣,和胃滲濕方藥:參苓白術散方中人參,白術,茯苓,甘草健脾益氣;砂仁,陳皮,桔梗,扁豆,山藥,蓮子肉,薏以仁理氣健脾化濕. 脾胃虛弱的飲食若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等，應多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等。若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。若胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若氣機阻滯的病人，宜多食蘿卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的調料，茲將與脾胃病有關者，擇要敘述。

如何治療脾胃虛弱

4，怎么治療脾虛

中醫認為脾主消化,主生血.故如果脾虛會出現消化不好的癥狀.如：腹脹,腹瀉,不思飲食.生血不足的癥狀如：面黃肌瘦,失眠,多夢,健忘等.平時配合常渭寶茶調養，每天2杯，對于脾虛食少，倦怠無力等有較好的作用，健脾養胃食療方法：方法1、紅棗益脾糕：紅棗30克、白術10克，干姜1克，雞內金10克。先煮熬取汁，再將汁與面粉500克及適量的糖制成糕，適用于胃呆納減，大便溏薄。方法2、山藥飯：山藥、蓮肉、米仁、扁豆各30克，洗凈切碎，蓮肉去皮，芯后煮爛，再與粳米一起煮飯，適用于脾虛泄瀉、食欲不振。

5，脾胃虛弱怎么辦

脾胃虛弱患者除了可以通過中藥、中醫理療等方法治療外，還可以通過飲食調理進行輔助治療。 1、中藥治療：中藥治療脾胃虛弱，屬于臨床上比較常見的一種治療方法。藥物包括參苓白術散、六君子湯、四君子湯等，此外還可通過其他藥材進行治療，如白術、黨參、人參、木香等藥材，對于治療脾胃虛弱有較好的效果。 2、中醫理療：中醫理療屬于中醫比較特色的療法之一，例如可對中脘穴、關元穴、建里穴、足三里穴等穴位進行針灸或艾灸。對于脾胃虛弱所引起的臨床癥狀有較好的緩解效果。 3、飲食調理：飲食調理屬于脾胃虛弱的輔助治療方法，飲食調理主要是保持良好的飲食習慣，例如進食營養物質豐富且容易吸收和消化的食物。但避免進食油膩、油炸以及腌制的食物。

6，脾胃虛弱怎么辦

調理脾胃可以參考下下面的 1、用平胃散一斤加干餳糟（炒）二斤半、生姜一斤半、紅棗三百個（煮取肉，焙干），一起研為末，逐日煎湯服。 2、用畢澄茄為還想，加姜汁神曲、面糊做成丸子，如梧子大。每服七十丸，姜湯送下。一天服二次。 3、用薯蕷、白術各一兩，人參七錢半，共研為末，加水和糊做成丸子，如小豆大。每服四十至五十丸，米湯送下。 4、（體倦乏力）。用黃精、枸杞子等分，搗碎作餅，曬干研細，煉蜜調藥成丸，如梧子大。每服五十丸，開水送下。 5、脾胃虛弱，食欲不振，病似反胃噎膈。取新柳枝一大把，熬湯，煮小米作飯。加酒、面所飯滾成珠子，曬干，裝袋中懸掛通風處。用時，燒滾水隨意下米，待米浮起查看無硬心則為米熟。一次吃完。稍久，面和米就會分散了，這樣制成的米，名“絡索米”。 6、治脾胃虛弱（胸膈痞悶，腹脅膨脹，消化不良，食減貪睡）。用神曲六兩、麥蘗（炒）三兩、干姜（炮）四兩、烏梅肉（焙）四兩，共研為末，加蜜調成丸子，如梧子大。每服五十丸。米湯送下，一天服三次。 7、脾胃虛冷。用鯽魚半斤切碎，放入煮開的豉汁中，加胡椒、蒔蘿、姜橘末，空腹吃下。此方名“鶻突羹。” 以上這些方法雖然有效，但是大部分都效為麻煩，做起來也不方便，需要長期堅持。建議采用古方楂脾嗏來調理。楂脾茶適用于脾胃虛弱的人群飲用。

7，脾胃虛怎么治

脾胃虛怎么辦啊主要的原因就是脾胃的虛弱導致其對事物的消化能力下降，平時不要吃生硬的食物，也不要吃得太多，不然會加重脾胃的負擔。這些食物對調理脾胃有較好的效果:紅薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，歸脾胃經。作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜于脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。香菇味甘、性平。作用：益胃氣，托痘疹。宜于脾胃虛弱，食欲不振，倦怠乏力。屬于發物，麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。山藥味甘、性平，歸脾、肺、腎經。作用：補氣健脾，養陰益肺，補腎固精。宜于脾氣虛弱，食少便溏，慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。栗子味甘、性溫，歸脾、胃、腎經。作用：補脾健胃，補腎強筋，活血止血。宜于脾虛食少，反胃，瀉泄。氣滯腹脹者忌食。紅棗（大棗）味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補益脾胃，養血安神。宜于脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。雞肉味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補中益氣，補精添髓。宜于脾胃虛弱，疲乏，納食不香，慢性泄瀉。實證、熱證、瘡瘍和痘疹后忌食。另外你的“身體溫度大多偏熱，手心經常很熱”屬于陰虛火旺，可口服六味地黃丸，日二次，每次一丸

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