3.流產(chǎn)后香蕉要多補(bǔ)充維生素和纖維素，可以通過吃富含維生素和纖維素的香蕉、蘋果、橘子等水果來補(bǔ)充,可以吃香蕉、蘋果、橘子等富含維生素和纖維素的食物水果,而且這些水果可以在人流后保持心態(tài)平和，多吃新鮮綠葉蔬菜,這些水果也能保持心情平靜，流產(chǎn)后要多吃新鮮綠葉蔬菜,流產(chǎn)后除了注意休息，還可以吃以下水果:1。
流產(chǎn)后除了注意休息，還可以吃以下水果: 1。桂圓味甘，性平，無毒，入脾心經(jīng)，補(bǔ)血益脾最佳水果。體質(zhì)虛弱的孕婦可以適當(dāng)吃一些新鮮的桂圓或者龍眼肉干，可以補(bǔ)充脾胃之氣，彌補(bǔ)辛苦的不足。2.棗棗是水果中最好的滋補(bǔ)品。含有大量的蛋白質(zhì)和葡萄糖，具有健脾和胃、益氣生津、調(diào)節(jié)血液循環(huán)、化解各種有毒物質(zhì)的作用，特別適合那些脾胃虛弱、氣血不足的孕婦食用。3.流產(chǎn)后香蕉要多補(bǔ)充維生素和纖維素，可以通過吃富含維生素和纖維素的香蕉、蘋果、橘子等水果來補(bǔ)充。而且這些水果可以在人流后保持心態(tài)平和，多吃新鮮綠葉蔬菜。
2、剛做完人流可以吃什么 水果?1、香蕉無痛人流后要多補(bǔ)充維生素和纖維素。可以吃香蕉、蘋果、橘子等富含維生素和纖維素的食物水果，這些水果也能保持心情平靜，流產(chǎn)后要多吃新鮮綠葉蔬菜。2.紅棗中醫(yī)認(rèn)為水果中紅棗是最好的滋補(bǔ)品，含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)，具有健脾和胃、益氣生津、調(diào)節(jié)血液循環(huán)、化解各種毒素的作用，尤其適用于脾胃虛弱、氣血兩虛的孕婦。3、桂圓桂圓味甘，性平，無毒，入脾經(jīng)，是補(bǔ)血益脾的佳果，體質(zhì)較弱的孕婦應(yīng)適當(dāng)食用新鮮的桂圓或龍眼肉干，既能補(bǔ)充脾胃之氣，又能彌補(bǔ)勞累之不足。
