五味子茶:取五味子10g，紫蘇梗5g，西洋參3g，加水煎煮10-15min，去渣，取液，加適量白糖或蜂蜜當茶喝,五味子富含有機酸、維生素、黃酮類、植物甾醇等,每天只要在保溫杯里放一些枸杞和五味子就可以了，隨泡隨喝，直到藥味完全沒了,1、五味枸杞水治失眠五味枸杞水非常適合工作忙，沒時間煮減肥湯的人,食材:雞蛋3個五味子鹽20g五味子雞蛋的煮法五味子洗凈浸泡30分鐘。
五味子茶:取五味子10g，紫蘇梗5g，西洋參3g，加水煎煮10-15min，去渣，取液，加適量白糖或蜂蜜當茶喝。五味子富含有機酸、維生素、黃酮類、植物甾醇等。，是極少數具有精、氣、神三大補的藥材，對中樞神經系統和呼吸系統各層次均有興奮作用，故可用于止咳化痰，有斂肺止咳之功效。
1。鴨蛋洗凈，擦干表面水分(或晾干)。2.鍋中燒開500毫升水，倒入100克鹽融化。徹底冷卻后，加入30毫升高度白酒，攪拌均勻。3.將鹽開水倒入可密封的容器中，輕輕敲開鴨蛋的蛋殼(可以用小鐵勺敲，也可以用手在案板上拿起)，浸入鹽水中密封。春夏氣溫高，一般在陰涼處一周就能搞定。
1、五味枸杞水治失眠五味枸杞水非常適合工作忙，沒時間煮減肥湯的人。每天只要在保溫杯里放一些枸杞和五味子就可以了，隨泡隨喝，直到藥味完全沒了。這種茶有助于養心健腦，堅持飲用可以大大改善失眠癥狀。2、五味子西洋參茶護肺滋腎此茶適用于肺氣陰傷、腎水衰所致的咳嗽、胸悶、口渴、乏力、納差等癥。3、靈脾五味子茶補腎陽補腎陽，祛風除濕，斂汗，澀精。主治神經衰弱。陽痿不舉，遺精。腰膝酸軟，肌肉痙攣，風濕關節痛。自汗和盜汗。4.五味子茶治肝虛，明目，振奮精神，補腎益肝。適用于腿軟耳鳴、神經衰弱、慢性肝炎、肝虛頭暈、視力下降。
4、 五味子泡雞蛋的做法食材:雞蛋3個五味子鹽20g五味子雞蛋的煮法五味子洗凈浸泡30分鐘。洗雞蛋，(五味子泡好后容易煮)把雞蛋放在鍋里，雞蛋加涼水，加少許鹽攪拌，水開10分鐘。(加鹽可以防止雞蛋打碎時蛋清流出，鹽可以凝固蛋白質，)取出雞蛋，用冷水浸泡。
