體重指數是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。這個計算方法是目前國際上比較流行的計算體重與身高之間標準數值的方法,BMI體質指數是目前常用的判斷健康體重的指標,理想體重(標準體重)理想體重=身高(㎝)-105,結果上下浮動10%都算是正常的。
1、中國人男女的體重標準是多少?
其實現在全世界都使用體重指數(BMI)來衡量一個人胖或不胖。具體的計算的方法是:BMI=體重(公斤)/身高(米)的平方例如:某MM的身高1.7米,體重為65公斤,BMI值為:65/(1.7*1.7)=22.5世界標準:BMI在18.5-24.9時屬正常范圍,BMI大于25為超重,MBI大于30為肥胖,
2、標準體重是怎么計算的?
標準體重最簡單的計算方法如下:女性:身高(厘米)-105=標準體重(公斤),凡是超過標準體重10%者為偏重,超過標準體重20%以上者為肥胖,低于10%者為偏瘦,低于20%者為消瘦。男性標準體重算法是:男性的標準體重是:身高(厘米)-100=標準體重(公斤),衡量標準與女性一樣,建議在標準體重的范圍內就好了,不要一味地追求瘦,尤其是為了變瘦而減肥,很多時候都是不健康的。
3、人的正常體重是多少?
正常體重指數是多少?正常體重指數為18.5~23.9Kg/m2,體重指數是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。通過測量獲得身高、體重數據,再通過計算獲得體重指數,體重指數計算方法為體重(kg)除以身高(m)的平方,BMI=體重/身高2,單位是(kg/m2),但是正常范圍的設置與種族和人群有關。
我國正常成人體重指數在24以下,具體標準為:①體重過輕,體重指數小于或等于18.4kg/m2,②體重正常,體重指數為18.5~23.9kg/m2,③體重超重,體重指數為24.0~27.9kg/m2,④肥胖,體重指數大于或等于28.0kg/m2,肥胖可依據體重指數,區分為輕度肥胖(BMI