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1，催乳師都是怎么按摩的

---御-眾-堂-催-乳-師-培-訓-中-心-創始人許瓊女士，出生于中醫世家，在祖傳秘方的基礎上，廣求名醫及眾家所長結合豐富的臨床經驗，總結整理出一套根據產婦的不同情況按需無痛推拿按摩配合湯劑條理的解決哺乳期乳腺狀況的技術方法，并成功研發出催奶湯、通奶湯、拘奶湯和回奶湯，現已申請國家專利

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2，催乳按摩的方法

先給產婦熱敷一下乳房，尤其是硬塊的地方，多熱敷一會，這樣可以減少做按摩時患者的痛苦。做的時候可以排一些奶出來，然后熱敷有硬塊的地方，兩個乳房可以輪流做，一直在有硬塊的地方揉，產婦承受疼痛是有限的，可以熱敷著一側乳房同時做另一側，既減少了產婦的痛苦，也可以節省時間，但是最后達到的效果是兩個乳房內的硬塊都按摩開，積奶全部排空。總結:當兩個乳房內有硬塊，而且較硬時，可以多熱敷，兩個乳房輪流做，邊做邊熱敷，可以達到意想不到的效果。

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3，不下奶聽說按摩可以催奶怎么按摩

Q1：按摩催奶效果好嗎？A：按摩催奶可以疏通乳腺管，促使乳汁暢快排出，見效非常快。Q2：按摩催奶有副作用嗎？A：科學的、正確的按摩催奶是不會產生任何副作用的。Q3：按摩催奶同時還可以喝催奶湯嗎？A：乳汁排出不暢是不建議喝催奶湯的。按摩催奶打通了乳腺管，使乳汁能夠順暢排出，所以按摩后喝催奶湯是沒有問題的。Q4：產婦生氣奶水變少，這種情況可以按摩催奶嗎？A：媽媽的奶水由氣血轉化的，生氣會導致氣血運行不暢，所以才會沒奶或是奶水少。這種情況也可以采用按摩的方法來催奶。Q5：找醫院的護士就能按摩催乳嗎？A：大部分護士不是催乳師，不建議找護士按摩，如有需要還是找專業的催奶師按摩。Q6：產后大出血的媽媽奶少可以按摩催奶嗎？A：產后大出血的媽媽不宜采用按摩的方法催奶，另外生產后身體虛弱者、急性乳腺炎患者也不要著急按摩催奶

一般老人都會，（男人當然都不會）手法和力度都有說道的，不是亂按的，你這里問怎么按，沒法教啊。就算你知道穴位的位置，你也不會按。你家里沒長輩么？大部分長輩都會的。

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4，催奶的穴位

正確的催乳按摩手法是疏理肝氣，巧用膻中、少澤和太沖這三個穴位。1、膻中是任脈的穴位，氣會，在兩乳中間。任妊養的意思，是女人的生養之本;它是氣會，能疏通全身的氣;「經絡所過，主治所及」，自然能調整乳汁少的問題。 2、少澤是手少陽小腸經的井穴，能生乳、催乳、通乳。五輸穴也是跟五行相配的，木火土金水里它是金穴，金克木，能泄肝木之郁，好比鐵斧子能砍倒大樹。肝郁解除，乳汁就通了。它在小拇指指甲根外下方0.1寸，用牙簽尖刺激。 3、太沖，肝經的原穴，是疏解肝氣必選。在腳背大拇趾和第二趾結合的地方向后，腳背最高點前的凹陷處。操作萬法：最初三天多按膻中穴，直到按起來不怎么疼了，說明氣通暢了;產后每天下午1～3點用牙簽尖刺激兩側少澤穴2分鐘，這時小腸經最旺，催乳的同時還能促進營養的吸收;還要記得睡前按揉兩側太沖穴3分鐘。還要配合局部按摩催乳。先用熱的毛巾敷一下，然后用木頭梳子的背，從乳房邊緣向乳暈梳理，這樣能幫助化解硬塊。另外，不要覺得乳少就讓寶寶少吃，吸吮是一種良好的刺激，可以引起反射性乳汁分泌，因此，盡量讓嬰兒吸空乳房，以利于下次乳汁的分泌。用吸奶器也可以。

按摩催乳作用不大.最好是飲食催乳 1、木瓜煲鰍魚湯此湯含豐富的維生素a、維生素c、蛋白質和礦物質等，具有補虛、通乳的功效。“木瓜煲鰍魚湯”是我國民間傳統的催乳驗方，有效的發奶劑，專治婦女產后乳汁缺乏等癥。原料：木瓜1個，牛鰍魚2條（約600克），生姜4片，杏仁5克，蜜棗8個，豬油、鹽各少許。制作：將木瓜刮去外皮，去核，清水洗凈，切成厚塊。把牛鰍魚去鱗、鰓，清除內臟，清水沖洗干凈；杏仁、蜜棗分別用清水洗凈。將鍋置于火上，下豬油，燒熱，放入牛鰍魚煎香至透，盛出。將清水適量放入煲內煮沸，放人姜片，牛鰍魚、杏仁、蜜棗，煲加蓋，用文火煲1小時。把木瓜放入煲中，再煲半小時，加入少許鹽調味，便可飲食。特點：清淡，別具風味。 2、催乳湯藥物組成黨參15g北芪12g 當歸20g 大棗10g 王不留行10g 制劑用法將上藥加豬蹄半斤，同煎成湯，每日1劑，分2次溫服。適應病證產婦乳汁充盈時間遲緩或乳汁稀少。評按分娩后，乳汁開始分泌，產后第2—3天，乳汁增多，是正常產婦最初出現乳脹的時間，有少數產婦第2～2天仍乳汁稀少，乳房無脹感，甚至以后更長的日子都不會出現乳脹的感覺，奶汁不能滿足嬰兒的需要，《傅青主女科》云：“乳乃氣血之所化而成也，無血固不能生乳汁，無氣亦不能生乳汁”。此為產時耗傷氣血，而出現產后氣血虛弱，因而影響乳汁的生成，雖有乳汁分泌，但乳汁稀少，遠不夠嬰兒所需。催乳湯中黨參、北芪、當歸、大棗補氣養血，能使乳汁生成旺盛；王不留行通經下乳，使乳脹而乳汁通暢，因而對未能正常乳汁充盈者可在服湯后產生良好效果。 3、食療方法催乳催乳產婦分娩后的食療應循序漸進，不宜操之過急。尤其在剛分娩后，脾胃功能尚未恢復，乳腺開始分泌乳汁，乳腺管還不夠通暢，不宜食用大量油膩催乳食品；在烹調中少用煎炸，多取易消化的帶湯的燉菜；食物以偏淡為宜，遵循“產前宜清，產后宜溫”的傳統，少食寒涼食物；避免進食影響乳汁分泌的麥芽、麥乳精、啤酒等。如果乳汁不足，可以試試采用下面這些食療方法催乳。絲瓜鯽魚湯具益氣健脾、清熱解毒、通調乳汁之功。原料：活鯽魚500克、絲瓜200克制作：鯽魚洗凈、背上剖十字花刀。兩面略煎后，烹黃酒，加清水、姜、蔥等，小火燜燉20分鐘。絲瓜洗凈切片，投入魚湯，旺火煮至湯呈乳白色后加鹽，3分鐘后即可起鍋。如根據口味和習慣，將絲瓜換成豆芽或通草，效果亦相仿。清燉烏骨雞主治產后虛弱，乳汁不足。原料：烏骨雞肉1000克、黨參15克、黃芪25克、枸杞子15克。制作：烏骨雞肉洗凈切碎，與蔥、姜、鹽、酒等拌勻，上鋪黨參、黃芪、枸杞子，隔水蒸20分鐘即可。芪肝湯適宜氣血不足，乳汁分泌少的產婦。原料：豬肝500克、黃芪60克。制作：豬肝切片洗凈，加黃芪，放水適量同煮。燒沸后加黃酒、鹽等調料，用小火煮30分鐘。花生燉豬蹄對陰虛而乳汁少的產婦有效。原料：豬蹄2個、花生200克，鹽、蔥、姜、黃酒適量。制作：豬爪洗凈，用刀劃口，與花生、鹽、蔥、姜、黃酒加清水用武火燒沸后，再用文火熬至爛熟。母雞燉山藥可用于脾胃虛弱而乳汁不足者。原料：母雞1只、黃芪30克、黨參15克、山藥15克、紅棗15克，黃酒50克。制作：母雞1只，洗凈，將黃芪、黨參、山藥、紅棗，置入雞肚，在藥上澆黃酒，隔水蒸熟。1~2天內吃完。熘炒黃花豬腰有補腎通乳的作用。原料：豬腰子剖開，去筋膜臊腺，洗凈，切塊。起油鍋，待油至九成熱時放姜、蔥、蒜及腰花爆炒片刻。豬腰熟透變色時，加黃花菜及鹽、糖適量，煸炒片刻，加水、生粉勾芡，加味精即成。