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1，冷面的熱量高嗎

和炸醬面當然是低一些，但是始終是面粉做的，熱量也不容忽視，那里面的麻將，油份也很高，我住校的時候夏天老吃這東西，不但不干凈，體重也是緩慢上升~~

冷面的熱量高嗎

2，冷面的熱量是多少

冷面的熱量(以100克可食部分計)是166大卡(694千焦)，單位熱量適中。每100克冷面的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的7%。

冷面的熱量是多少

3，涼面的熱量高不高

你要看什么涼面了.有面粉做面條的那種涼面.這種中淀粉較高還有一種是四川北部的.是用米磨成粉做的涼面. 兩種涼面的熱量都不高用米做的那種涼面不怕吃胖的呵呵

涼面是民族小吃，熱量不是很大，但對身體無害。但不能多吃，因為里面蛋白質很多，吃多會發胖。

涼面的熱量高不高

4，今天吃了一份涼面熱量多少呀

涼面 (熱量:167卡/100g)材料中式面條二人份的量，胡蘿卜半根，小黃瓜一根，蔥油2大匙，老抽3小匙做法1.把水燒滾后下面條，再滾兌入半杯冷水續煮至滾，根據不同面條個性，有的需要點水數次，有的點一次水就可以。我們要的是面條剛剛熟卻不糊不爛的程度。2.把水燒滾后下面條，再滾兌入半杯冷水續煮至滾，根據不同面條個性，有的需要點水數次，有的點一次水就可以。我們要的是面條剛剛熟卻不糊不爛的程度。3.把黃瓜和胡蘿卜分別用刨子刮成薄片。4.再改刀切成細絲。當然直接用刀切也是可以的，只是很難切得那么細致。5.大容器中放入面條和雙絲，然后就只用老抽3小匙拌勻撒上點熟芝麻即可。不能用生抽哦，太咸也沒有甜味就不是我們這款涼面的特色了。

涼面/份 330千卡

要看油重不重。還有口味的輕重。一般的話。是400卡路里 / l00克。