本文目錄一覽1，有益于降血脂的食物有哪些2，降血脂的食物有哪些3，吃什么降血脂效果好4，降血脂的食物有什么5，生活中哪些食物可以有效幫助降血脂呢6，降脂最快的十種食物有哪些7，都有哪些食物降血脂1，有益于降血脂的食物有哪些我就是每天吃蘋果，洋蔥好像可以預防啊。已經高血脂了就不知道有沒有用了。我有個同事體檢的時候查出高血脂，他有個臺灣的親戚給送了三萜王牛樟芝，聽他說蠻有效的。貌似三萜王牛樟芝中所含成分多醣體能有效降血糖和降血脂呢。2，降血脂的食物有哪些具有降血脂的食物有：1、蔬菜：大蒜、洋蔥、大蔥、花菜、韭...