馬齒莧雖有這么功效，但是有些人還是不適合食用，一是孕婦，因為食用馬齒莧有滑胎的風險，二是腹部受寒的人，食用馬齒莧會加重病情。馬齒莧對婦女的子宮平滑肌具有興奮作用，易引起滑胎，故孕婦也不宜吃馬齒莧，1.體質虛寒、脾胃虛弱的人推薦用鮮馬齒莧煮粥或湯食用，鮮馬齒莧可以和粳米煮成粥，還可以和綠豆一同煮熟成馬齒莧綠豆湯，能在發揮馬齒莧功效的同時，又減少其對脾胃的刺激。1、鮮馬齒莧怎么吃好？鮮馬齒莧怎么吃好？鮮馬齒莧全草均可食用，吃法包括生吃、煮粥或榨汁等。它既是野菜又是中藥，有清熱利濕、消炎止渴、利尿的作用，對不同...