吃什么水果增強抵抗力多食蔬菜、水果等富含維生素C、維生素E及紅色的食物：這樣可補充由于發(fā)熱所造成的營養(yǎng)素損失，增強抗病能力。蔬菜、水果能促進食欲、幫助消化，同時可補充大量人體需要的維生素和各種微量元素，補充因感冒食欲不振導致的能量等供給不足。風寒感冒，可多食生姜、蔥白、冬瓜、絲瓜、黃瓜等。邪熱稍平時，則宜多食番茄、藕、柑橘、蘋果、杏、雞蛋、枇杷、甘蔗、荸薺等。專家推薦的增強人體免疫力水果包括臍橙、蘋果等。排毒水果有蘋果、草莓、葡萄、櫻桃等。蘋果含有半乳糖荃酸，排毒功效非常顯著，其果膠能避免食物在腸內(nèi)腐...

孕酮怎樣提高補充激素2，孕婦吃什么可以補充孕酮要是孕酮差的比較多，醫(yī)生一般會開藥的。可以服用維生素e或者讓醫(yī)生給您開點補孕酮的可以服用維生素e或者讓醫(yī)生給您開點補孕酮的要是孕酮差的比較多，醫(yī)生一般會開藥的。3，怎么吃會提高孕酮值用黑豆打豆?jié){，我34天的時候差的孕酮是15.8！后來天天一碗黑豆?jié){！我打了四天針，吃了地屈孕酮片。目前吃了兩盒了。直接吃孕酮片我吃豆?jié){什么的都沒用可能太低了吃藥都沒用打了5天針從9漲到23了。。。。我吃豆?jié){什么的都沒用可能太低了吃藥都沒用打了5天針從9漲到23了。。。。我吃豆?jié){...

提高英語水平用英語怎么說ToimprovethestandardofEnglish2，意思是提高的英語單詞有哪些名詞:elevation;exaltation;動詞:improve;boost;enhance;exalt;heightenadvanceboostelevationenhanceheightenimproveincrease3，提高的英語單詞怎么寫upgrade,raise,heighten,enhance,increase,improve都有提高的意思;但每個詞的搭配都不一樣.enha...

怎樣能讓數(shù)學成績好一點2，怎樣提高數(shù)學成績1，怎樣能讓數(shù)學成績好一點一、課內(nèi)重視聽講，課后及時復習。新知識的接受，數(shù)學能力的培養(yǎng)主要在課堂上進行，所以要特點重視課內(nèi)的學習效率，尋求正確的學習方法。上課時要緊跟老師的思路，積極展開思維預測下面的步驟，比較自己的解題思路與教師所講有哪些不同。特別要抓住基礎知識和基本技能的學習，課后要及時復習不留疑點。首先要在做各種習題之前將老師所講的知識點回憶一遍，正確掌握各類公式的推理過程，慶盡量回憶而不采用不清楚立即翻書之舉。認真獨立完成作業(yè)，勤于思考，從某種意義上講...

如何提升語文成績?nèi)绾螌W好語文1、樹立學習的目標意識，端正學習態(tài)度。堅定克服學習上的困難的信心，培養(yǎng)對待學習一絲不茍、刻苦鉆研的自覺性；2、注意學習方法的改進。一般情況下，要掌握學習的三個環(huán)節(jié)，即：預習、聽課和復習。在學習新知識之前，要對所學的新知識有一個比較系統(tǒng)的了解，要帶著問題，有的放矢的學習，上課時要做好課堂筆記，對當天所學的知識還要注意及時回憶和鞏固，這樣方法對頭，就能事半功倍。3、注意養(yǎng)成自覺制訂學習計劃并按照這一計劃學習的習慣，制訂一個可行性強的學習計劃，堅持按計劃去做，可以使時間得到合理的...

怎樣提供高記憶力1、平心靜氣。在日常生活與學習中都保持一種讓自己平心靜氣的心態(tài)。更多的時候是讓自己的大腦安靜。2、調(diào)整自己大腦的工作和休息時間，讓大腦得到充分的休息，疲勞會降低大腦的工作效率。3、樹立起自己記憶優(yōu)良的信心，并時時提醒自己要記住必須記住的東西，必須堅信自己“一定能記住”！4、要學習和找到一套適合提高自己記憶力的方法，加之必要而又經(jīng)常的訓練再訓練，提高再提高。5、要保持對世界充滿強烈的愛好與興趣，興趣是記憶的第一推動力。對被記憶的對象要象對待自己的“情人”一樣有足夠的興趣。6、強烈的愿望和...

ps中如何提高清晰度方法1：在圖像－調(diào)整－HDR色調(diào)中去調(diào)整；方法2：復制一個圖層（為下一步準備），在復制圖層中操作：濾鏡－其它－高反差保留（設置半徑值，數(shù)值不要太大0.5－5之間），這時你會看到圖像變成灰度圖，有點像負片，在圖層面板的圖層樣式中選擇“柔和”，這時你看到的圖片是彩色的了，放大后觀察清晰度，感覺清晰度不夠，可以復制這個圖層，一層不行再復制一層，滿意為止。這個方法麻煩點，效果很好。2，在ps中如何使圖片變得更高清圖片是由分辨率組成的，而分辨率是由一個個點組成，只能變模糊，并且變模糊后就算是...

推薦一些可以提高情商的書籍在線等2，有沒有能提高情商的書推薦給我1，推薦一些可以提高情商的書籍在線等卡耐基，西方文化，和我們的文化有差異；曾仕強的東西也不錯，就是復雜了一些。老實說，你看的《情商決定命運》比較淺。建議：看劉墉的處世系列《人生的真相》、《我不是教你詐-系列》、《你不可不知的人性-系列》、《把話說到心窩里》（合訂本）、《不要累死你的愛》。相當不錯。絕對合適你，對你有幫助。提高以后，看看曾國藩、胡雪巖全傳、慈禧全傳。雖然是小說，慢慢領悟，對人生大有幫助。曾仕強:人際關系、情緒管理、易經(jīng)的奧秘...

怎么提高網(wǎng)速提高網(wǎng)速20%WindowsXP為用戶提供了一套新的網(wǎng)絡連接程序"QualityofService(QoS數(shù)據(jù)包)"，而且安裝WindowsXP時，系統(tǒng)默認將其設置為調(diào)用程序，保留了20%左右的帶寬。也就是說，如果你用不上QoS，你就白白損失了20％的帶寬。實際上該程序僅對那些大型的企業(yè)網(wǎng)有較明顯的效果，對于那些個人用戶或是小型企業(yè)用戶而言，尤其是對ADSL用戶而言并無多大效果。最好禁用此程序，這樣做可以提高網(wǎng)絡連接速度約20個百分點。應按如下方法操作：1、點擊“開始”-&...

怎樣能提高女性怢欲望多吃韭菜，蜆子，看一些XX00電影，讓他對你感興趣，喜歡是最好的催情劑插快而深叉锝塊2，如何提高女人的性趣對什么感興趣是根據(jù)自己的愛好嘍,要提高興趣,那需要自己去認識,一個女人不是只要外表的美麗,還要有廣泛的愛好和興趣,非凡的氣質(zhì),這都是提高女人的素質(zhì)的好辦法.真心的愛就是最好的禮物。讓她多在高潮之前徘徊下，掉她胃口你只要讓她開心就可以了你得多花錢3，怎么提高女人的性欲提高女性性興奮的食物豬腎：豬腎又名豬腰子。含鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪等，是含鋅量較高的食...

如何才能把成績提高凌波微步設為匿名2015-02-131、回家先復習。老師上課教了十分，大多同學只學了七分，你一回家就要把那三分揀回來。一年級第一次考試別人和你相差三分，高考相差三百分。2、抱有積極主動的學習態(tài)度。態(tài)度決定一切。3、小妙招1??。在自己睡覺一睜眼就能看到的天花板上貼上這幾個字：我能行！歐洲拳王就是這樣做的。4、多看看新聞，報紙，圖書。知識面可以拉幾分。5、搞分散復習，不搞考前突擊。6、小妙招2??。當自己有欲望未滿足，卻有正事是怎樣做，比如你有一張卷子沒做完，你就定個計劃：“做完第一面...

提高的同義詞是什么2，提升的同義詞有哪些1，提高的同義詞是什么進步提升抬高提升進步抬高提升，提升提升2，提升的同義詞有哪些提升的同義詞：升高、提高、抬高1、升高，漢語詞語，拼音為shēnggāo，指提高地位、程度、水平等。出處：《荀子·儒效》：“身不肖而誣賢，是猶傴伸而好升高也。”翻譯：自己不賢而誣蔑圣賢，這就像彎腰伸而喜歡升高了。2、提高，拼音tígāo，使位置、程度、水平、數(shù)量、質(zhì)量等方面比原來高。出處：楊沫《青春之歌》第一部第五章：“說著說著，她提高了聲音，這羞澀的沉默的少女，突然激昂起來。”3...

怎樣提高理論知識多看看與自己理想相關的書籍，多開拓自己的視野，從而提升自己對事物的見解，另外也應涉獵其他書籍，博聞強識，其次除了學習理論，還要去實踐，只有理論與實踐相結合，才能踏出實現(xiàn)理想的第一步。2，如何加強專業(yè)理論學習求方法專業(yè)理論學習不同于書本化的學習，要理論聯(lián)系實際，書本知識也就是理論，是基礎，是你處理問題解決問題，基本依據(jù)。將理論運用到實踐中去，用理論去檢驗實際中的可行性，不斷調(diào)整，去達到預期目標。3，如何提升學生理論知識和實踐技能的融合如何做到理論與實踐相結合的幾點思考一加強理論教學開放教...

如何提升工作效率2，提高工作效率的方法1，如何提升工作效率建立工作列表隨時記下要做的工作，所有事情一目了然。注意：區(qū)分輕重緩急，先做重要的事情，注重效率更注重效果。設置并重視完成期限，就像對自己的承諾。具體明確，如果太大就分解成簡單的工作。這一方法比較容易，大多數(shù)人都可以使用。作用：既減少記憶，又避免遺忘。能快速著手工作。有效利用瑣碎時間。利用日程安排當工作列表上的工作很多，讓你感到煩亂的時候，就要考慮使用日程安排了。日程安排與工作列表的不同在于，工作列表只是說明要做什么，而日程還確定了按什么順序去做...

怎樣才能練好聽力2，如何提高聽力能力1，怎樣才能練好聽力首先是練好基礎，然后是多讀和多聽，還有一種好的辦法是看英語電影和音樂，祝你聽力提高。多背語法啊，很重要2，如何提高聽力能力在英語學習中，應努力提高聽力。這樣可以借助聽覺，大量。快速地復習學過的單詞和詞組，并在此基礎上擴大知識面，更多地掌握同一詞的不同用法，提高閱讀速度與理解能力。下面筆者根據(jù)自己近兩年的實踐，與英語自學者談談在提高聽力方面的點滴體會。我覺得要提高聽力，首先應從多聽教學聽力錄音帶入手，如所學的課本錄音帶，口語教材錄音帶，也可以選聽適...