再來(lái)說(shuō)封閉式減肥訓(xùn)練營(yíng)，這兩家應(yīng)該是目前國(guó)內(nèi)最大的兩個(gè)減肥訓(xùn)練營(yíng)了，都靠譜，區(qū)別在服務(wù)質(zhì)量和減肥效果。飲食方面合理控制減脂訓(xùn)練營(yíng)里面每天的一日三餐都是搭配好的，可以較好的保證“吃飽吃好營(yíng)養(yǎng)均衡”，我馬上從訓(xùn)練營(yíng)離開，結(jié)束了這次減肥之旅，一、參加封閉式減肥訓(xùn)練營(yíng)的好處1、專業(yè)運(yùn)動(dòng)教練規(guī)劃運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和指導(dǎo)細(xì)節(jié)在減肥訓(xùn)練營(yíng)里一般都會(huì)有專業(yè)的運(yùn)動(dòng)教練規(guī)劃運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃，比如哪一天跑步、哪一天跳操、哪一天休息，你的一天時(shí)間該做什么都會(huì)為你搭配好，你只需要去執(zhí)行。1、都說(shuō)封閉式減肥訓(xùn)練營(yíng)效果好，好在哪里？已經(jīng)減肥40斤并...