抑郁癥患者本身是內心有很多創傷的人，沒有創傷，沒有情緒的積壓，也不可能成為抑郁癥患者。和抑郁癥患者說話的時候，要簡單明了的表達清楚，不要繞彎，做運動，但要抑郁病患者堅持運動，這比較難實現，要增加多巴胺，其實方法很多，最容易實現的就是吃香蕉，保證抑郁病人每天午餐和晚餐后各吃兩根香蕉，香蕉是最快最實用而且沒有副作用的天然抗抑郁品，適合因缺鉀造成的甲狀腺素低下引起的抑郁。1、怎么引導抑郁患者走出陰影？國內抑郁癥的患者越來越多，而抑郁癥病人身邊的朋友往往愛莫能助，無從下手。對于抑郁癥，國內大眾對這病的認知還是太少...