月子里吃的最多的就是雞蛋雞湯。我生了兩個孩子，一個是啥都不能吃的老式月子餐，另一個是營養搭配均衡的科學月子餐，兩次最明顯的區別就是身體恢復和奶水的多少老式月子餐我的第一個月子，是由婆婆照顧的，計算起來，每天也有六七頓飯，剛開始是小米、雞蛋、紅糖。1、產婦過月子都是怎么吃的能吃啥？因為快二胎出生了，結合我之前的一胎經驗，加上我最近學習如何科學坐月子，現在整理出來，分享一些筆記給你吧！主要依據是一位三甲醫院的醫生的課堂筆記，希望對你有所幫助。月子中的飲食原則均衡飲食，食物多樣，增加魚、禽、蛋、海產品等的攝...