對于消化不良、食欲不振的人，適當食用蠶豆有很好的健脾開胃的作用,2.從中醫食療的角度來說，蠶豆入脾胃經，有很好的健脾開胃的作用,對于水腫，癰瘡，適當吃鮮蠶豆有很好的解毒消腫作用,2.蠶豆皮膚中含有粗纖維，可降低膽固醇，促進腸道蠕動,5.蠶豆含有鈣、鋅、錳、磷脂等,對于緩解疲勞，恢復體力，蠶豆的效果非常明顯。1、蠶豆的功效與作用蠶豆的功效與作用介紹1，蠶豆含有豐富的維生素C，可以延緩動脈硬化，對我們的身體非常有益，也是我們餐桌上的一道美味。2.蠶豆皮膚中含有粗纖維，可降低膽固醇，促進腸道蠕動。對這些膽固醇高...

鮮地黃忌與蘿卜，蔥白，薤白，韭白一同食用；地黃忌用銅鐵器皿煎服。其可以直接用水煎服，也可以用鮮地黃和老母雞一起煲湯，還可以將鮮地黃磨成粉之后放置于開水中煮沸后食用，鮮地黃和粳米一同煮粥，清熱解毒，生津止渴，養陰潤燥，鮮地黃雖可以降火氣，但是切莫長期服用。1、新鮮地黃怎么吃？生地黃又稱為生地，具有清熱止血、滋陰補氣的功效。其可以直接用水煎服，也可以用鮮地黃和老母雞一起煲湯，還可以將鮮地黃磨成粉之后放置于開水中煮沸后食用，地黃的健康搭配吃法1、生地黃可以和排骨一起煮湯食用，您還可以在其中加入蓮藕和紅棗，養血潤...