血瘀可以從飲食、運動、中醫治療等方式進行調理。血瘀體質的患者還可以適當選用針灸、拔罐、推拿、刮痧等療法進行調理，生姜、桂皮、白蘿卜、紅酒（少量）、檸檬、洋蔥、玫瑰花、山楂、黑木耳、金桔、柚子等，藥物調理上可選擇一些活血化瘀中藥，例如當歸、田七、川芎、紅花、丹參等，這些對于改善血瘀體質都有很多的幫助，針對血瘀不同的癥狀，也可選擇一些方藥加減，進行調理，如桃紅四物湯、血府逐瘀丸等。1、血瘀怎么調理？血瘀如何調理？血瘀可以從飲食、運動、中醫治療等方式進行調理。血瘀是指瘀血內阻，血行不暢，以固定刺痛、腫塊、出血、...