恢復身材是從此以后的必修課。產后身材變樣是很多寶媽都會遇到的問題，生完孩子之后想要快速恢復身材主要還是兩個方面，除了身體恢復之外，寶媽要注意產后抑郁的侵襲，在哺乳期間可以做有規律的運動，幫助身材恢復，建議系統訓練，為什么會說在斷奶以后才無法接受自己的身材。1、產后如何恢復身材？伊能靜狂瘦26斤！竟只因這些普通的家常菜？近日，年近50歲的伊能靜在生育二胎后經過艱難的減肥，成功減掉26斤，目前體重來到100斤。在這看臉看身材的世界，每個女生都喊著要減肥，看伊能靜的體重，似乎她也同意“好女不過百”？伊能靜在微博...