很多人，特別是家人，容易在發生沖突或爭吵時指出對方心理有問題、應該看心理醫生。哪也不用去，誰也不找，自我調節，自身的力量才能度過嚴冬，最好的心里醫生就是你自己，你看要不要看看醫生、或者是找位心理老師聊聊，看看專家有什么好的建議和方法能改善下睡眠的。1、有什么辦法能勸一個人去看心理醫生？如果家人或朋友真的可能需要心理咨詢，可參考如下幾點：1、找一個心平氣和的溝通時機。很多人，特別是家人，容易在發生沖突或爭吵時指出對方心理有問題、應該看心理醫生，爭執時的說法聽起來就不像是一種中肯的建議，更像是對對方的攻擊和指...