游泳安全須知2,怎樣防止溺水事故的發生3,防溺水安全知識內容有哪些4,游泳時的自我保護與注意問題5,游泳時應注意哪些安全6,防溺水我該怎么做1,游泳安全須知在進行游泳鍛煉時,為了保障安全,一定要注意以下幾點:在游泳池內游泳入水前按規定清洗身體是很重要的。做好充分的準備活動。睡眠不足,身體過于疲勞,或情緒激動,都不宜游泳。選擇輔助器材,如救生圈和潛水鏡等。不要冒險跳水。遵守游泳池規則。飯后45-60分鐘內不要游泳。在天然水域游泳要充分了解水域的水底情況。在海中游泳時,必須了解潮汐情況。總是與海岸線平行游...
更新時間:2024-02-27標簽: 游泳安全知識游泳安全須知 全文閱讀