如何淋巴排毒2，淋巴系統的毒素需要怎樣往外排啊3，如何排淋巴結的毒4，淋巴系統排毒的運動有哪些5，怎樣才可以加速淋巴排毒6，如何促進淋巴系統排毒1，如何淋巴排毒可以看一下莊杏珍老師的13式淋巴排毒健身操，堅持做的話效果不錯。2，淋巴系統的毒素需要怎樣往外排啊淋巴系統淋巴系統是除動脈、靜脈以外人體的第三套循環系統，充當著體內毒素回收站的角色。全身各處流動的淋巴液將體內毒素回收到淋巴結，毒素從淋巴結被過濾到血液，送往肺臟、皮膚、肝臟、腎臟等被排出體外。援助方案：每天洗10～15分鐘溫熱水浴，以促進淋巴回流...