學(xué)生之所以會(huì)緊張，因?yàn)槲覀冑x予中考太多的意義，把中考看得太重要了。緊張是正常的，相信每位面對(duì)體育中考的學(xué)生都會(huì)有緊張感，而且適度的緊張還有利于你的臨場(chǎng)發(fā)揮，你可以用幾種正念練習(xí)的方法來(lái)緩解緊張，沒(méi)什么可緊張的，兒孫自有兒孫福，我兩外甥，一個(gè)在國(guó)內(nèi)讀體育，一個(gè)在伯克利讀歷史，他們讀書(shū)的時(shí)候，我姐壓根就沒(méi)怎么管。1、中考緊張?jiān)趺崔k？中考緊張是很正常的事情，畢竟對(duì)于學(xué)生而言，是參加人生中第一次具有挑戰(zhàn)性的考試。適度的緊張可以使學(xué)生進(jìn)入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率，有學(xué)習(xí)緊迫感；過(guò)度的緊張則容易產(chǎn)生焦慮，產(chǎn)生不適...