糖醋蓮花白怎么做糖醋蓮花白蓮花白清洗干凈切塊(最好只要葉)姜和蒜剁成末.干辣椒切段.炒鍋放油溫7成熱時放入干辣椒和姜蒜炒香放入蓮花白翻炒放鹽.炒半熟放入糖炒幾下在到醋翻炒幾下出鍋就好了.先把糖和醋混在一起等蓮花白要熟的時候再倒入，一起炒熟就成了2，糖酷蓮白的做法糖醋蓮白的做法步驟1準備蓮白菜適量2姜蒜干辣椒適量3蓮白葉除粗莖桿，其余都用手撕成塊4粗莖桿5粗莖桿切段拍扁6干辣椒切段，姜蒜拍碎切粒7將處理好的蓮白葉和莖桿，洗凈溧水8熱鍋熱油，加入姜蒜花椒干辣椒煸香9加入蓮白菜翻炒10當蓮白體積縮小到二分之...