菜心對人體有什么好處2，白灼菜心的營養價值3，菜心有什么食療作用4，菜心有哪些營養價值5，菜芯有什么營養價值6，卷心菜有什么營養1，菜心對人體有什么好處有豐富的纖維素不會有害的2，白灼菜心的營養價值菜心又稱菜薹（tái）。十字花科蕓薹屬一、二年生草本。我國廣東、廣西一帶的特產，當地能周年生產與供應。主薹與側薹供食，品質脆嫩，風味獨特，營養豐富，每百克食用部分含維生素C79毫克，并有清熱解毒、殺菌、降血脂的功能。3，菜心有什么食療作用營養價值與用途菜心品質柔嫩，風味可口，營養豐富。每千克可食用部分含蛋白...