上海市區(qū)級(jí)三好學(xué)生體能測(cè)試有1000米（800米）長(zhǎng)跑，投石心球，50米和跳遠(yuǎn)。其中第一個(gè)為必測(cè)項(xiàng)目，后三個(gè)選兩個(gè)進(jìn)行測(cè)試。具體成績(jī)可到政教處或體育室查看。注意：你的四項(xiàng)成績(jī)的平均分要到70分才行！2，上海市三好學(xué)生體能測(cè)試我認(rèn)為首先應(yīng)該加緊鍛煉.早晨早點(diǎn)起床.跳繩只有兩分鐘只要注意好呼吸就可以了,不要太緊張.50米主要看的是爆發(fā)力這幾天多練練迅速起跑就差不多了.你那些題目還是蠻簡(jiǎn)單的,多多鍛煉肯定能過有1000米（800米）長(zhǎng)跑，投石心球，50米和跳遠(yuǎn)。其中第一個(gè)為必測(cè)項(xiàng)目，后三個(gè)選兩個(gè)進(jìn)行測(cè)試。具...