月子湯配方天然世家月子湯很不錯的18種天然食材28小時文火煲煮急沖即食很方便很健康2，坐月子喝什么湯方好紅棗木耳煲瘦肉湯,一點也不油,補血益腎,我經(jīng)常煲來喝。還有黃豆煲龍骨,因為感覺豬腳太油了,所以把豬腳換成龍骨,煲的時候滴幾滴醋,讓骨頭里的鈣質充分釋放到湯里,非常補鈣滴~~~我直接訂的月子餐，廣禾堂的！臺灣過來的品牌，每一階段都會有各種食譜，包括平時吃的東西以及湯方，比如產后第一周要吃代謝排毒、活血化瘀的湯方和食物；第二周要吃養(yǎng)腰固腎，收縮內臟和骨盆腔的食物等，非常講究，所以我覺得直接訂一套吧，省的...