月子湯配方天然世家月子湯很不錯(cuò)的18種天然食材28小時(shí)文火煲煮急沖即食很方便很健康2，坐月子喝什么湯方好紅棗木耳煲瘦肉湯,一點(diǎn)也不油,補(bǔ)血益腎,我經(jīng)常煲來喝。還有黃豆煲龍骨,因?yàn)楦杏X豬腳太油了,所以把豬腳換成龍骨,煲的時(shí)候滴幾滴醋,讓骨頭里的鈣質(zhì)充分釋放到湯里,非常補(bǔ)鈣滴~~~我直接訂的月子餐，廣禾堂的！臺灣過來的品牌，每一階段都會(huì)有各種食譜，包括平時(shí)吃的東西以及湯方，比如產(chǎn)后第一周要吃代謝排毒、活血化瘀的湯方和食物；第二周要吃養(yǎng)腰固腎，收縮內(nèi)臟和骨盆腔的食物等，非常講究，所以我覺得直接訂一套吧，省的...