5分鐘美味谷物早餐的常見做法2，5分鐘快手早餐火腿雞蛋手抓餅做法簡單香酥美味越吃越香3，如何五分鐘做一份早餐還不難吃呢1，5分鐘美味谷物早餐的常見做法主料：燕麥350克、各種干果和果干適量、椰蓉適量輔料：蜂蜜適量、紅糖適量、玉米油適量做法1、準備350克可以食用的燕麥，如果是生的話，也是可以的。2、將大家喜歡的干果和水果干準備好。4、準備30克糖漿，沒有糖漿的話蜂蜜也可以，將糖漿和40克紅糖、20克玉米油和均勻了。5、在燕麥里面加入一些椰蓉，將所有的干果到放入，混合了。7、然后就是將和均勻的糖漿和燕麥...