怎樣提高體育分我再有10天就中考體育我前倆天體測不夠30分有沒10天不可能的，要不就找人替考再看看別人怎么說的。其實這十天你該好好練練，到了戰(zhàn)場前一天實在沒有進步，捷徑就是考試時突然抽筋。結(jié)果要么給你全部人考試的平均分要么重考，要是重考就要捉緊時間練習(xí)跑步。不過我中考那會兒體育老師是不建議我們考試前大量練習(xí)跑步，因為會消耗精力。2，中考體育提分訓(xùn)練方法中考體育提分訓(xùn)練方法：一、多做一些單足跳、蛙跳、多級跳、原地高抬腿，可有效提高立定跳遠、50米跑、800米跑成績。二、經(jīng)常做一些俯臥撐、擴胸運動可提高投...