在拋球的瞬間,你的中指和食指要以較大的角度用力撥球,拋球后一定要有一個高而快的速度,這樣才能拋球,投擲鉛球時,應在出手的瞬間推肘,注意抬離,不要放下來投擲鉛球,01如果你想把鉛球扔得更遠,正確放置是非常重要的,投擲鉛球時,五指分開,雙手握住鉛球用力推出,不可投擲,一般來說,扔鉛球的時候,要快速轉身,用力扔。1、怎樣扔鉛球扔鉛球方法介紹1首先是整個動作的一致性,雙手攏過頭頂,然后雙腳著地,再向前拋。2.根據萬有引力原理,斜上方45度角是最佳初始角度,在這里把握好這個角度就可以扔得更遠。3.把球牢牢握在手里更...
更新時間:2023-09-07標簽: 鉛球投擲扔鉛球 全文閱讀