方法如下:-1紅豆餅1，紅豆清水浸泡4小時以上。趁熱將紅豆倒入山藥泥漿中，攪拌均勻，題主沒說超市常見的是哪種山藥，有兩個品種，一個是胡愛山山藥，一個是鐵棒山藥，是紅豆，有什么特別的吃法嗎...常見的方法有煎山藥、餅山藥、拉絲山藥；它的特殊吃法是把山藥和排骨燉成湯，可以補充身體所缺乏的微量元素，增加身體的營養。1、深秋了,吃紅薯南瓜不如吃哪種食物,高蛋白補氣血,簡單一做營養又好吃呢...涼拌腐竹，這道菜的主料是腐竹和黑木耳。這兩種成分營養豐富，易于吸收。在夏天不喜歡做飯的時候，它們是補充營養的最佳來源。它們...