水土不服我該怎么辦？水土不服我該怎么辦？出國水土不服怎么辦？我經常出差水土不服怎么辦水土不服怎么辦:第一，不要緊張，從心理上認識到身體不適是環境突變造成的。剛到一個地方應該怎么做水土不服首先，遇到這樣的情況不要緊張，要意識到是環境突然變化引起的身體不適。1、剛到一個地方水土不服怎么辦首先，遇到這種情況不要緊張，要意識到這是環境突變引起的身體不適。其實人的適應能力是很強的。只要他們保持愉快的心情，消除緊張情緒，多休息幾天，熟悉周圍的環境，相應地調整自己的生理機能，逐漸適應新的環境，這些不適癥狀就會逐漸消失。...