臉長(zhǎng)黑斑怎么辦,意見(jiàn)建議：平時(shí)多吃蔬菜水果，生活飲食規(guī)律性，可以適當(dāng)維生素E改善。,2，臉長(zhǎng)黑斑怎么辦一、注意防曬，出門前一定要涂防曬霜；二、注意飲食，含深色色素的東西少吃（如可樂(lè)，醬油），多吃點(diǎn)去班的食物（如西紅柿汁等）三、注意休息，睡眠不好時(shí)也容易引起臉上的黑班產(chǎn)生；四、保持良好的心情。3，臉上長(zhǎng)黑色斑怎么辦建議你用歐碧詩(shī)，這個(gè)效果確實(shí)不錯(cuò)，我之前長(zhǎng)斑也用的這個(gè)，之前也擔(dān)心副作用有沒(méi)有啊什么的，但是我朋友告訴我她用的時(shí)候效果很明顯，而且沒(méi)有副作用，里面還有靈芝成份，我覺(jué)得可信就試了試，結(jié)果就是現(xiàn)在...