夢游我該怎么辦？夢游怎么才能治好？夢游怎么了？如何看待夢游/游泳是一種常見的生理現象。感覺自己夢游我該怎么辦？夢游治療、心理學治療、醫學治療必須同時進行，這樣才能去除不良的精神因素，消除焦慮、恐懼和緊張情緒，改善自己的環境，并注意勞逸結合和體育鍛煉，夢游的時間也不一樣，據說有一個法國的夢游患者，名叫永·阿里奧(Yongarrio)，他患有夢游長達20年之久。1、睡覺的時候要是夢游改怎么辦夢游它的意思是睡覺時從床上爬起來，然后又回到床上。這種情況可能是因為血虛。首先要注意飲食的調整，多吃核桃、黑芝麻、大棗，...