體適能與健康是什么東西學些什么2，大學的體育與健康課的模式應(yīng)該是怎樣的1，體適能與健康是什么東西學些什么內(nèi)容主要包括健身活動與心理健康、健身活動與個人健康、有氧適能、肌適能、營養(yǎng)與健康、能量與運動、體重控制方案、環(huán)境與運動、健身活動與衰老和長壽等。2，大學的體育與健康課的模式應(yīng)該是怎樣的長期以來，只從“分數(shù)”角度評價學生的體育學習情況已越來越顯示出局限性。這種評價方式，使得體育學習對學生而言已不再是一種樂趣，而完全變成了一種負擔、一種外在壓力。且這種評價模式只注重學生體育學習的結(jié)果，無法了解把握學生學...