失眠了怎么辦2，求救失眠了怎么辦3，失眠了怎么辦4，失眠了怎么辦啊1，失眠了怎么辦數羊沒用的，失眠是因為你心里想著某個人！不怎辦，你就學姐吧！姐也熬了大半年了失眠是我們普遍關注的話題在這里希望可以把我的經驗和大家分享一下我失眠時看了好多醫生都沒有什么顯著的效果后來經人介紹用了睡美人香薰組合的枕頭睡得挺好的天天都很輕松如果你也在為失眠煩惱希望你可以試試聽音樂、堅持、起床，時不時鍛煉身體，良好的生活起居！~2，求救失眠了怎么辦一、消除對失眠的恐懼心理不少失眠患者晚上一上床情緒就緊張起來，憂心忡忡，生怕睡不...