坐月子可以吃些什么2，坐月子應該吃些什么3，坐月子都吃什么最好1，坐月子可以吃些什么多喝點小米粥，還有面，蔬菜都可以吃的，就是注意不要吃得太干其實都可以吧！只要有營養(yǎng)。不需要按照風俗來吃東西吧還可以肉：魚，等食品外，還要多吃些蔬菜，產婦最好多吃蓮藕，黃花菜，黃豆牙，海帶等，2，坐月子應該吃些什么月子，在醫(yī)學上實際上指的是產褥期，就是從分娩結束到身體狀況恢復至產前的過程。在這個過程中，子宮需要恢復，胎盤剝離之后的創(chuàng)面也需要恢復，因此坐月子對于每個生產完成的女性來說都很重要。那坐月子期間飲食上有什么需要注...