同時，注意多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、火龍果、香蕉、梨、葡萄、西瓜等,但是，如果腸胃不好，暫時不要吃寒性水果,同時注意多吃瘦肉和動物肝臟，可以起到補鐵的作用,多吃魚、蝦、純牛奶等高蛋白食物,懷孕后，飲食越營養(yǎng)越好,，也要適當(dāng)食用,如果早孕反應(yīng)嚴(yán)重，可以少吃多餐，以免加重早孕反應(yīng)程度。1、孕婦吃什么好呢?懷孕后，飲食越營養(yǎng)越好。多吃魚、蝦、純牛奶等高蛋白食物，同時，注意多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、火龍果、香蕉、梨、葡萄、西瓜等。但是，如果腸胃不好，暫時不要吃寒性水果，同時注意多吃瘦肉和動物肝臟，可以起到補鐵...