空腹可以喝酸奶嗎酸奶在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用,會消耗酸奶中的蛋白質(zhì)，空腹喝酸奶，胃酸還會破壞酸奶中的益生菌。此外，有胃病的患者也不建議空腹喝酸奶，尤其是胃酸多的患者?？崭购人崮虝黾游杆岬姆置?，加重反酸、燒心的癥狀。因此，建議在兩餐之間喝酸奶，這樣有助于蛋白質(zhì)的吸收。2，早上可以空腹喝酸奶嗎不能說不可以,只能說不好.因為酸奶是流質(zhì)食物,如果是空腹喝的話,在胃里還沒經(jīng)過吸收營養(yǎng)就已經(jīng)流走了.最好是和面類食物一起吃.比如:面包、饅頭……這樣就可以充分吸收營養(yǎng).不能可以3，空腹可以喝酸奶嗎空腹喝酸奶不利健康酸奶以其...