紅豆湯是以紅豆為原料，經(jīng)過(guò)蒸煮、調(diào)配、均質(zhì)、殺菌等工藝制成的飲料，具有紅豆的全部有效成分,建議孕婦煮粥時(shí)加2顆紅棗紅豆粥，補(bǔ)血效果會(huì)更好,紅豆是豆科豇豆的一年生紅色、淡紅色或深紅色成熟種子，又名小豆、赤小豆、紅米豆、紅小豆,吃的好處紅豆孕婦粥:1,各種紅豆粥。1、黑米紅豆粥的功效與作用是什么?功效與作用:具有良好的通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、防結(jié)石、健身減肥的作用。蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和花青素是抗氧化成分，是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期自然選擇和人工栽培保存下來(lái)的優(yōu)質(zhì)黑米品種。米粒均勻有光澤，含油量微甜，香味濃郁。蛋...