Main美白成分:維生素C.2、櫻桃:櫻桃的鐵含量是蘋果的20倍，梨的30倍，鐵是血液中血紅素的重要成分,因?yàn)殍制じ缓?，煎煮后加入洗澡水也有美容作?主美白成分:維生素c,檸檬，但如果要泡水喝，最好用新鮮的檸檬片，太陽下山后再喝,還有橘子和芒果，富含維生素C，有美白的功效,檸檬:當(dāng)然是檸檬美白不可或缺水果,反正水果含維生素C多的有美白效果。1、吃什么水果最有美白效果檸檬，但如果要泡水喝，最好用新鮮的檸檬片，太陽下山后再喝。白天喝的話很容易吸收光線。切一兩片，喝完記得刷牙。我可以喝一個(gè)星期。還有橘子和芒...

吃什么水果美白最佳2，什么水果美白效果最好3，什么水果美白效果最好1，吃什么水果美白最佳你好，吃檸檬美白效果不錯(cuò)，檸檬含有豐富的維生素C，能夠促進(jìn)新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細(xì)毛孔、軟化角質(zhì)層，對皮膚有很強(qiáng)的護(hù)理作用，同時(shí)還能增強(qiáng)皮膚的抗曬能力吃檸檬助肌膚排毒含有豐富維生素，多吃還可以幫助肌膚排毒。彌猴桃有很高含量的維生素C，可干擾黑色素生成，并有助于消除皮膚上的暗沉，讓肌膚更明亮。2，什么水果美白效果最好你好！在飲食方面，我建議你不要吃油膩辛辣食品，多使用綠色新鮮蔬菜瓜果，尤其是番茄，橙子，蘋果...