16盎司開心水果拿鐵約含240-320卡路里熱量，取決于所用牛奶的種類和開心果醬的含糖量,低脂/低熱量-開心水果不含膽固醇，也是熱量脂肪含量極低的堅果,其熱量主要來源于牛奶和開心果醬,如果想控制熱量的攝入量，可以選擇使用低脂牛奶或少量開心果醬,開心水果，又名開心果。1、開心果拿鐵熱量你好！開心水果拿鐵是非常受歡迎的咖啡飲品。其熱量主要來源于牛奶和開心果醬。一杯16盎司開心水果拿鐵約含240-320卡路里熱量，取決于所用牛奶的種類和開心果醬的含糖量。如果想控制熱量的攝入量，可以選擇使用低脂牛奶或少量開心...