大部分藥物方法都有副作用，不到萬不得已最好不要用,如果你想來這里，你可以吃以下食物:1,雖然這句話有點夸張，但是通過吃蘋果，我們可以快速補充鐵，鐵是血液的主要成分,3.大豆:其中的大豆異黃酮含有植物雌激素，對體內激素的調節有一定作用,延期三天問題不大,4.大棗:大棗是傳統的補氣血的好食材。1、怎么讓大姨媽快點來啊我經常拖，少則四五天，多則十幾天。我的經驗是前一周最好不要吃冷食，冰就不用說了。其他食物，如香蕉、西瓜、苦瓜、綠豆等，最好不要碰寒涼的食物，不要太累，久坐注意保暖。我也覺得太在意很麻煩，有時候會忘...