什么湯去火玉竹湯，茶樹菇排骨湯綠豆湯，銀耳蓮子都是去火的2，喝什么湯降火平常上火可以多喝以下湯：一、冬瓜海帶瘦肉湯：1、將冬瓜洗凈去皮切塊備用（連皮食用效果更佳），海帶洗凈浸泡至海帶變軟，再清水清洗一次，切小段備用，瘦肉洗凈切片備用。2、電磁爐燒開水，先放入瘦肉片、海帶段和兩片生姜，煮開后小火煮20分鐘。3、20分鐘后加入冬瓜塊，煮開之后小火再煮20分鐘。4、最后調入適量食鹽和雞精即可享用一款美味又降火的湯水。小貼士：冬瓜最適合夏季食用，不僅清熱下火，還有減肥美容的功效喲，十分適合女性食用；海帶易消化...