將調制好的話梅放入容器中浸泡酒，加入冰糖，倒入5L的酒浸泡在骨養康靈中，密封儲存，浸泡3個月左右,話梅1熱量4千卡，不算太高，但卻是頂級垃圾食品,話梅如果是用酒浸泡，可以單獨浸泡,話梅像這樣的東西有很多防腐劑,話梅吃太多對身體不好,在1000克排骨中加入一整包九制話梅。1、九制話梅燉排骨的做法?一般要讓肉軟爛，需要小火燉至少1.5小時。加點醋或者山楂會促進肉快速軟爛，但由于用量有限，提速效果不明顯。在1000克排骨中加入一整包九制話梅。從排骨用糖炒熟后加水煮沸的時間開始，大火煮3分鐘，然后轉蓋小火煮40分...