懷孕初期準媽媽們由于體內激素的變化,可能會出現食欲不佳甚至孕吐的情況,更嚴重的準媽媽可能會吃什么就吐什么,總之,建議懷孕-2初期的準媽媽們照常吃飯,少吃多餐,均衡飲食:懷孕初期胃口不好也不用太擔心,記得均衡飲食,少食多餐,補充懷孕初期所需的蛋白質和礦物質,懷孕初期注意休息,避免過度勞累,1,at懷孕初期,飲食要盡量均衡。1、懷孕初期飲食食譜懷孕初期吃什么好1,at懷孕初期,飲食要盡量均衡??梢远喑跃G色蔬菜,大白菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果、蘋果、香蕉、橙子、葡萄等,這些蔬菜含有很高的維生素,營養價值非常...
更新時間:2023-08-02標簽: 懷孕初期食譜孕婦事項懷孕初期食譜大全 全文閱讀