運動器材都有哪些沙袋，我用過，里面都是細鐵砂，我記得我買了一副，八十一元，每個十斤重，健身器材店都有的賣是沙袋吧。一般的超市里就有，大概也就幾十塊錢。沙袋，超市里有2，健身入門常用的健身器材有哪些有氧器材·固定式健身車·動感單車·橢圓機·跑步機·樓梯機·劃船器自由重量設備·臥推·深蹲架·推舉凳、啞鈴訓練凳、腹肌訓練凳·啞鈴，杠鈴·羅馬椅·啞鈴架子大型的力量器械·腿部訓練器·高拉機器·肱三頭肌訓練器·腿部伸展器·胸部訓練機器·肩部訓練器3，運動器材有哪些有跑步機、單雙杠、天梯、搖擺機、梅花樁、杠鈴、扭腰...

綜合多功能器械:一般包括擴胸器、引體向上、仰臥起坐等器械的功能,適度運動，避免對身體的傷害,主要分為以下幾類:家庭健身器材根據運動方式的不同，可分為有氧運動器材(如跑步機、健身車、劃艇、爬樓梯機等,課外體育活動對增進學生身心健康、開闊視野、增長見識、培養興趣具有重要意義體育運動。1、常見運動體育器材有哪些主要分為以下幾類:家庭健身器材根據運動方式的不同，可分為有氧運動器材(如跑步機、健身車、劃艇、爬樓梯機等。)和無氧運動器材(如杠鈴)單一功能器械，如劃船機、健美車、走步機、跑步機、美腰機等。綜合多功能器械...