涼茶是怎么做的菊花、金銀花等，去火的藥材菊花、金銀花、夏枯草和布袋花等中草藥2，夏天自制解暑涼茶1.陳皮羅漢金銀花茶金銀花又名金銀花，具有清熱解毒、解暑祛邪的作用。古人也有詩說:“不是搖錢樹，枝頭掛金銀。種花治病，累死人。”可與陳皮、羅漢茶同飲，清熱降火，潤喉潤喉。我們可以先將陳皮5g用熱水洗凈，使皮膚蘇醒，然后與金銀花10g、羅漢果半個一起放入養生鍋中，用清水煮20分鐘。2.陳皮茶陳皮是廣東三寶之一。無論是煲湯、炒菜還是喝茶，對人體都有不同的好處。泡茶可以止咳化痰，消暑。具體的泡茶方法是:準備10g...