吃的好處洋蔥富含維生素C，能提高人體免疫力；洋蔥含有維生素B6、維生素B1、維生素K等維生素，有利于身體發(fā)育；洋蔥中所含的鈣、鎂、鉀能促進骨骼發(fā)育；洋蔥含有前列腺素A，具有降低血壓、增加冠脈血流量、防止血栓形成的作用；洋蔥大蒜素能刺激胃酸分泌，刺激食欲；洋蔥含有植物殺菌素，如大蒜素，殺菌能力強，能有效抵抗流感病毒，預防感冒,但是洋蔥炒過之后是可以吃的,洋蔥營養(yǎng)豐富，孕婦可按需食用洋蔥，但要注意烹調(diào)方法和數(shù)量，以免引起身體不適,洋蔥為百合科蔥屬二年生草本植物,產(chǎn)婦可以吃洋蔥,洋蔥又名蔥、洋蔥，屬于辛辣食物。...